Tìm hiểu về cách kèm người hiệu quả trong bóng đá

22-06-22

Tìm hiểu về cách kèm người hiệu quả trong bóng đá là điều quan trọng với bất kỳ ai khi đến với bộ môn thể thao này. Trong bài viết dưới đây, bongdanet.info sẽ giúp bạn tìm hiểu về những phương thức kèm người hiệu quả nhất trong thi đấu. Qua đó cùng xem để có được những thông […]

Tìm hiểu về cách kèm người hiệu quả trong bóng đá là điều quan trọng với bất kỳ ai khi đến với bộ môn thể thao này. Trong bài viết dưới đây, bongdanet.info sẽ giúp bạn tìm hiểu về những phương thức kèm người hiệu quả nhất trong thi đấu. Qua đó cùng xem để có được những thông tin cần thiết cho việc chơi bóng của mình ngay nhé.

1. Phương pháp tiếp cận đối phương để kèm người

Để kèm người và phòng ngự, khi mà các hậu vệ luôn phải giữ cho đối phương và bóng ở trước mặt mình. Đặc biệt đồng thời thực hiện những biện pháp tỳ đè, tranh bóng trên sân. Sau đây chúng ta hãy cùng tìm hiểu những cách hay phương pháp kèm người cần thiết cho các cầu thủ khi thi đấu.

1.1. Cách Áp sát đối phương thật nhanh hiệu quả

Ngoài việc giữ đối phương ở trong tầm mắt, khi đó các hậu vệ cần nhanh chóng di chuyển với tốc độ tối đa để áp sát đến gần đối thủ đang có bóng. Ở đây, lúc này thực hiện những kỹ thuật khác nhau để buộc họ cúi đầu, bởi vì đó cũng là để tạo những khó khăn nhất định cho họ trong khi di chuyển.

Thông thường, cách kèm người hiệu quả trong bóng đá nếu như khi phải cúi đầu cầu thủ sẽ phải chịu áp lực rất lớn. Bởi vì, đó cũng là thời điểm họ dễ có sai sót nhất. Chắc chắn thì nguyên nhân là do họ lúng túng, hoặc là không có thời gian quan sát cũng như thực hiện những động tác chuyền bóng đẹp nhất, bởi vì đúng với phong độ.

Tham khảo, bang xep hang bong da mới nhất hôm nay. Cập nhật BXH  mùa giải 2021/2022 liên tục, chính xác nhất.

Tìm hiểu về cách kèm người hiệu quả trong bóng đá

1.2. Chạy ngắn và giảm tốc độ – cách kèm người hiệu quả trong bóng đá

Nếu như, sau khi áp sát được đối thủ của mình trên sân bóng, lúc này thì các cầu thủ cần nhanh chóng giảm tốc độ. Lúc này,  sẽ tạo áp lực nhất định lên cầu thủ đối phương. Đồng thời, lúc này tạo điều kiện cho bạn đoán được ý đối phương thông qua những bước chạy.

Lúc này, hãy chú ý đảm bảo giữ được khoảng cách hợp lý. Bởi vì, chỉ như vậy đối thủ mới dè chừng trước áp lực bạn tạo ra. Và họ sẽ có những sai sót trong sử dụng và điều chỉnh bóng khi bị áp sát.

Một lưu ý khác bạn cần ghi nhớ đó là khi tiến hành kèm người không phải lúc nào việc giảm tốc độ cũng là cần thiết. Mới bắt đầu chơi và tập bóng, đa số các hậu vệ thường không thể xác định được đâu là thời điểm chính xác để lên bóng. Tuy nhiên, điều này sẽ được rèn rũa qua thời gian tập luyện và thi đấu.

Bởi vậy, khoảng cách giữa bạn và cầu thủ đối phương nên đảm bảo không quá gần cũng không quá xa trên hàng tấn công. Theo các chuyên gia trong lĩnh vực chơi bóng, khoảng cách một sải tay chính là cự ly hợp lý để gây áp lực lớn nhất cho đối thủ của bạn hợp lý nhất.

1.3. Phương pháp để xác định góc phòng ngự một cách chuẩn xác

Cũng bởi, cách kèm người hiệu quả trong bóng đá sẽ không có hậu vệ nào có thể thấy thoải mái khi để đối thủ đi bóng qua khu vực mình hoạt động và bảo vệ kết quả bóng đá hôm nay. Cách tốt nhất chính là tìm cách ép đối phương của mình đi bóng ra khu vực biên hoặc những vị trí khác có đồng đội trực sẵn ở đó, và để hỗ trợ việc phòng ngự của mình.

Nếu không thể lừa được đối thủ, khi mà bạn hãy sử dụng cơ thể của mình để xác định lại đường chạy phòng ngự trên sân. Từ đó, nếu như đối thủ của bạn sẽ phải thay đổi đường đột phá, sang chiều tấn công. Điều này khi tham gia có thể sẽ mang tới những lợi ích nhất định cho việc phòng ngự của bạn trên sân.

2. Lựa chọn tư thế phòng ngự hiệu quả

Dù trong trận bóng nào, thì để việc lựa chọn tư thế phòng ngự của các cầu thủ có ý nghĩa rất lớn trong thi đấu. Dưới đây, sau đây chúng tôi sẽ giới thiệu với bạn những tư thế phòng ngự cơ bản nơi mà những cầu thủ nên lưu ý. Lúc này hãy cùng tìm hiểu để lựa chọn cho mình một tư thế chuẩn nhất nhé.

2.1. Giảm trọng tâm cơ thể trên sân khi áp sát

Cầu thủ cần nhanh chóng hạ thấp đầu gối của mình, đồng thời khom lưng và để một chân tiến một chân lùi khi đến gần đối phương. Bởi vì khi áp dụng tư thế này giúp các hậu vệ có được sự cân bằng cần thiết, đồng thời có thể là dễ dàng quan sát những chuyển động của đối phương, của bóng trên sân.

Điều đó đồng nghĩa với việc người chơi họ có thể thực hiện kỹ thuật rê bóng một cách dễ dàng hiệu quả. Đặc biệt, là việc xử lý khi bị đối phương áp sát cũng trở nên đơn giản hơn nhiều khi thi đấu.

Một lời khuyên khác cho bạn là nên dang rộng hai tay khi áp sát đối thủ. Tư thế này giúp bạn có được thế cân bằng khi di chuyển với đường chuyền bóng lắt léo. Điều này cũng ggồng thời dễ dàng thực hiện các động tác tỳ đè của mình một cách hiệu quả nhất với đối phương trên sân.

2.2. Di chuyển bằng mũi chân để đi bóng qua người đối thủ

Nếu như bạn muốn di chuyển nhanh chóng để kèm người hoặc có thể là đồng thời đi bóng, hãy sử dụng mũi chân. Có thể nói đây được xem là cách thức thông minh nhất cho việc này. Bởi vì, nó sẽ mang tới nhiều lợi ích nhất định cho bạn trong suốt quá trình di chuyển trên sân cũng như kèm người và vượt qua đối thủ nhanh chóng.

Trên đây, chúng tôi đã cùng bạn tìm hiểu về cách kèm người hiệu quả trong bóng đá khi thi đấu. Có thể thấy rằng, những kỹ thuật này mang lại nhiều điều hữu ích khi thi đấu cho các cầu thủ trong việc áp sát.

Tin MU 27/6: Ronaldo tiếp tục khoác áo đội bóng quỷ đỏ

Tin MU 27/6: Ronaldo tiếp tục khoác áo đội bóng quỷ đỏ

27-06-22

Tin MU 27/6: Đội bóng quỷ đỏ Manchester United được cho là không có kế hoạch bán siêu sao Cristiano Ronaldo trong hè này.

Tin bóng đá Ý 23/6: Ultras của Inter gửi lời cảnh báo cho Lukaku
Tin bóng đá Ý 23/6: Ultras của Inter gửi lời cảnh báo cho Lukaku

23-06-22

Tin MU 1/6: Quỷ đỏ ra quyết định cho thương vụ Kante
Tin MU 1/6: Quỷ đỏ ra quyết định cho thương vụ Kante

01-06-22

Soi kèo Châu Âu Ulsan Hyundai FC vs Jeonbuk Hyundai Motors, 16h ngày 19/6

Soi kèo Châu Âu Ulsan Hyundai FC vs Jeonbuk Hyundai Motors, 16h ngày 19/6

18-06-22

Soi kèo Châu Âu Ulsan Hyundai FC vs Jeonbuk Hyundai Motors, 16h ngày 19/6. Với lợi thế Jeonbuk Hyundai Motors FC trong trận đấu tại K-League vào cuối tuần này theo bongdanet.info

Nhận định trận đấu Beijing Guoan vs Tianjin (15h30 ngày 13/6)
Nhận định trận đấu Beijing Guoan vs Tianjin (15h30 ngày 13/6)

13-06-22

Nhận định bóng đá U23 Iraq vs U23 Australia (20h00 ngày 4/6)
Nhận định bóng đá U23 Iraq vs U23 Australia (20h00 ngày 4/6)

04-06-22